有名どころのサプリメントをリストアップして比較してみました。

　こうして見ると、原材料に各社バラつきがありますね。

　着色料、保存料などが無添加であることを強調しているのは、

　アサヒとライフスタイルの２つです。

　ほとんど飲み込むだけですので、甘味料や糖分が入っている商品は避けたいところです。

　1日のビタミンＣの推奨される摂取量は成人で１００ｍｇなので、

　どれを飲んでも推奨量をかなりオーバーします。

　ビタミンＣは水溶性ビタミンであり、過剰症の心配がないため

　各社多めに入れているのでしょうか。

　特に注目してもらいたいのはライフスタイルの商品です。

　まず値段を見てびっくり。他とはケタが違いますね。

　商品の加工方法が違うからです。

　このライフスタイルのビタミンＣは、サプリメント大国アメリカで

　「タイムリリース加工」という製造方法で作られています。

　これは、簡単にいうと体内でサプリがゆっくりと溶ける加工です。

　この加工によって1日の中で複数回に分けて飲む必要がなくなります。

　またこの商品は天然素材から作られています。

　そのためにどうしてもお値段が高くなってしまうようです。

　「別にそこまで素材にはこだわらないし、飲み方も自分で管理できます！」という方には

　ＤＨＣが一番お買い得なのではないでしょうか。